Suy giảm testosterone ở nam giới dễ bị nhầm với trầm cảm Leave a comment

Testosterone là hormone có ở cả hai giới nhưng nồng độ ở nam giới cao hơn. Testosterone và phong độ đàn ông thường đi đôi với nhau. Hormone này khiến giọng nói cánh mày râu trầm hơn và kích thích sự phát triển của nang lông, cơ bắp trên cơ thể trong thời kỳ thanh thiếu niên. Đó cũng là lý do tại sao đàn ông có nhiều cơ bắp hơn phụ nữ và ham muốn tình dục.

Hormone sinh dục cũng có vai trò thúc đẩy sức khỏe. Testosterone giữ cho xương chắc khỏe và tăng cường sản xuất các tế bào hồng cầu. Testosterone cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc nâng cao tâm trạng và cải thiện sự tập trung.

Ở nam giới, nồng độ testosterone đạt đỉnh chủ yếu ở độ tuổi trưởng thành và bắt đầu suy giảm từ độ tuổi 40. Khi testosterone giảm, bên cạnh một số thay đổi trên cơ thể như giảm kích thước bắp tay, tâm sinh lý phái mạnh cũng bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng suy giảm testosterone bao gồm: Giảm ham muốn tình dục, tăng cân, điển hình là tăng lượng mỡ ở bụng, hay cáu gắt, mệt mỏi, mất tập trung, thiếu máu, giảm lượng cơ.

Trong khi đó, bệnh trầm cảm thường có các biểu hiện như không có hứng thú với công việc, gia đình hoặc chuyện chăn gối, bị giảm cân hoặc tăng cân, khó chịu hoặc khó tập trung, mệt mỏi, khó ngủ, ăn không ngon, buồn bã hay tuyệt vọng, thậm chí có ý nghĩ tự tử.

Nếu đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào kể trên, nam giới nên đi thăm khám để xác định nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp.

Các nhà nghiên cứu chưa xác định chính xác nồng độ testosterone giảm dẫn đến trầm cảm, nhưng hormone này cũng giúp cải thiện tâm trạng của nam giới. Testosterone kích thích sự giải phóng dopamine, là chất dẫn truyền thần kinh trong não tạo nên cảm giác vui tươi, sảng khoái cho cơ thể.

Bên cạnh đó, mối liên hệ giữa nồng độ testosterone và serotonin cũng ảnh hưởng tới tâm trạng. Hormone serotonin trong não càng cao sẽ khiến tình trạng trầm cảm càng trở nên nghiêm trọng. Trong khi đó, testosterone giúp tái hấp thu serotonin trong não, cải thiện tâm trạng tốt hơn. Nhiều nghiên cứu cũng đưa ra giả thuyết testosterone có chứa hoạt tính chống lại cảm giác lo âu.

Các chuyên gia khuyến cáo nam giới nên bổ sung testosterone để giúp giảm triệu chứng trầm cảm, tăng hứng thú tình dục. Liệu pháp thay thế testosterone đã được chứng minh là giúp cải thiện tình trạng trầm cảm ở nam giới. Một nghiên cứu hồi cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí Pharmacopsychiatry cho thấy chứng trầm cảm được cải thiện đáng kể ở những nam giới được bổ sung testosterone và đặc biệt có hiệu quả ở những người mới bắt đầu có biểu hiện chán nản.

Liệu pháp thay thế testosterone ở nam giới không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn cả khả năng nhận thức và ham muốn tình dục.

Bảo Bảo (Theo Menstclinic)